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Especialidad · Cadera

Camina y muévete sin ese dolor de cadera.

La cadera es una articulación fuerte, pero el desgaste, el deporte o una caída pueden lastimarla. Cuando duele al caminar, al dormir o al levantarte, vale la pena revisarla a tiempo.

Anatomía de la cadera
Entiende tu cadera

¿Por qué me duele la cadera?

La cadera une el fémur con la pelvis y soporta tu peso con cada paso. Cuando está sana, hace falta mucha fuerza para lastimarla; sin embargo, el deporte, correr, el uso excesivo o las caídas pueden provocar lesiones. Con los años, el cartílago también se desgasta y aparece la artrosis.

Estas son las causas que veo con más frecuencia:

  • Artrosis de cadera: dolor profundo en la ingle o el muslo, rigidez y dificultad para caminar.
  • Lesiones deportivas y por uso excesivo: molestias por impacto repetido, sobrecarga o un mal movimiento.
  • Dolor tras una caída o golpe: que no cede y limita tus actividades.
  • Bursitis y tendinitis: inflamación alrededor de la articulación.
Señal de alerta

Si el dolor de cadera te hace cojear, te despierta por la noche o no mejora en pocas semanas, es momento de una valoración. Un diagnóstico a tiempo abre más opciones de tratamiento.

Cómo lo tratamos

No toda cadera necesita cirugía. Empiezo por entender tu caso con una exploración y, si hace falta, radiografías o resonancia. A partir de ahí definimos el mejor camino para ti — desde rehabilitación e infiltraciones hasta cirugía cuando está bien indicada.

Deja de acomodarte al dolor de cadera.

Cuéntame qué te molesta y desde cuándo. Salgamos de dudas con una valoración.