¿Por qué me duele la muñeca o la mano?
La muñeca y la mano tienen muchos huesos pequeños, tendones y nervios trabajando juntos. Por eso los síntomas varían: el más común es el dolor, pero también puede haber inflamación, pérdida de fuerza y entumecimiento u hormigueo repentino.
Estas son las causas que veo con más frecuencia:
- Síndrome del túnel del carpo: hormigueo y entumecimiento en los dedos, sobre todo de noche.
- Fracturas y esguinces: tras una caída o un golpe, con dolor e inflamación.
- Tendinitis y lesiones por uso repetitivo: por trabajo o deporte.
- Ganglios y quistes: bultos que pueden doler o limitar el movimiento.
Señal de alerta
Si tu mano pierde fuerza, se te "duermen" los dedos con frecuencia o el dolor no cede, no lo dejes pasar. Tratar a tiempo evita que el problema avance.
Cómo lo tratamos
Primero un buen diagnóstico: te reviso y, si hace falta, pedimos radiografías o estudios del nervio. Muchos casos mejoran con férulas, rehabilitación o infiltraciones; cuando se necesita cirugía, buscamos la técnica menos invasiva posible.