¿Por qué me duele la rodilla?
La rodilla es una articulación compleja: huesos, cartílago, dos meniscos que amortiguan y cuatro ligamentos que la estabilizan. Un mal apoyo, un giro en falso jugando fútbol, o simplemente los años, pueden dañar alguna de estas piezas. El dolor es la forma en que tu rodilla te avisa que algo dejó de trabajar bien.
Estas son las causas que veo con más frecuencia en consulta:
- Lesión de menisco: dolor al girar o ponerte en cuclillas, a veces con sensación de "traba".
- Ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA): típica en deportistas; la rodilla se siente inestable, como si se fuera a "zafar".
- Desgaste y artrosis: dolor que aumenta con la actividad y rigidez al levantarte.
- Condromalacia y dolor de rótula: molestia al bajar escaleras o tras estar mucho tiempo sentado.
Si tu rodilla se hincha, se traba, se dobla sola o te duele al dormir, no lo dejes pasar. Cuanto antes se diagnostica una lesión de menisco o ligamento, más opciones tienes de conservar tu cartílago.
Artroscopia de rodilla: reparar sin cirugía abierta
Cuando la lesión requiere cirugía, la mejor herramienta suele ser la artroscopia. A través de dos o tres incisiones de pocos milímetros introduzco una cámara y micro-instrumentos para reparar el menisco o reconstruir el ligamento, viéndolo todo en tiempo real y sin abrir la rodilla.
Frente a la cirugía tradicional, la artroscopia suele significar:
- Incisiones pequeñas y menos daño a los tejidos sanos
- Menos dolor y menor riesgo de infección
- Recuperación y regreso a la actividad más ágiles
"Si me operan la rodilla, ya nunca volveré a hacer deporte."
Muchos pacientes vuelven a su deporte tras una buena reparación y rehabilitación. La meta es precisamente devolverte tu vida activa.